В подарок получите справочник «8 продуктов, которые старят кожу лица быстрее времени»: какие продукты могут ухудшать состояние кожи и чем их заменить в рационе.
Получите бесплатное руководство «Система базового домашнего ухода за кожей лица»
Для женщин 30+, которые хотят сохранить кожу лица ухоженной, ровной и свежей
Материалы можно забрать в MAX или Telegram
Получить руководство и справочник бесплатно
Для Telegram может потребоваться VPN
Рекомендации врача,
который 12+ лет работает
со здоровьем и красотой кожи
который 12+ лет работает
со здоровьем и красотой кожи
Меня зовут Ирина Кудрешова. Я врач-дерматолог, косметолог и трихолог.
В работе смотрю не только на уход и процедуры: на состояние кожи влияют ежедневные привычки, образ жизни и питание.
Моя задача — помочь женщине выстроить уход, который подходит её коже: что использовать утром и вечером, в каком порядке наносить средства и что убрать, если оно не даёт результата или ухудшает состояние кожи.
В работе смотрю не только на уход и процедуры: на состояние кожи влияют ежедневные привычки, образ жизни и питание.
Моя задача — помочь женщине выстроить уход, который подходит её коже: что использовать утром и вечером, в каком порядке наносить средства и что убрать, если оно не даёт результата или ухудшает состояние кожи.
ОБ ЭКСПЕРТЕ
Красота кожи начинается не с попытки изменить себя, а с бережной заботы о том, что уже дано природой.
12+ лет
в косметологии
в косметологии
Дерматолог, косметолог, трихолог
Аппаратные
и инъекционные методики
и инъекционные методики
Лечение акне
и розацеа
и розацеа
Тренер международных брендов
ВЫСТУПЛЕНИЯ НА ТВ
И ПУБЛИКАЦИИ В СМИ
И ПУБЛИКАЦИИ В СМИ
Кожа не всегда страдает от нехватки ухода
Часто проблема не в том, что средств мало. На полке могут быть дорогие кремы, сыворотки, кислоты и маски — хорошие сами по себе, но купленные по рекламе, советам подруг или рекомендациям блогеров.
Без понимания состояния кожи легко добавить средство, которое не нужно, не подходит или усиливает сухость и раздражение.
Поэтому базовый уход лучше начинать не с новой покупки, а с порядка: что оставить, что убрать и в какой последовательности наносить средства утром и вечером.
Без понимания состояния кожи легко добавить средство, которое не нужно, не подходит или усиливает сухость и раздражение.
Поэтому базовый уход лучше начинать не с новой покупки, а с порядка: что оставить, что убрать и в какой последовательности наносить средства утром и вечером.
Подготовила для вас
Руководство «Система базового домашнего ухода за кожей лица».
Внутри — схема ухода на утро и вечер: что наносить, в каком порядке использовать средства и от чего можно отказаться, если это не подходит вашей коже.
В подарок получите PDF-справочник «8 продуктов, которые старят кожу лица быстрее времени». Он поможет понять, какие продукты могут усиливать сухость, тусклый тон, отёчность и воспаления — и чем их можно заменить в рационе.
Внутри — схема ухода на утро и вечер: что наносить, в каком порядке использовать средства и от чего можно отказаться, если это не подходит вашей коже.
В подарок получите PDF-справочник «8 продуктов, которые старят кожу лица быстрее времени». Он поможет понять, какие продукты могут усиливать сухость, тусклый тон, отёчность и воспаления — и чем их можно заменить в рационе.
Вы поймёте, как поддерживать кожу с двух сторон: выстроить уход снаружи и убрать из рациона то, что может ухудшать её состояние.
Сейчас оба материала доступны бесплатно.
Получите 2 документа
об уходе за кожей и питании
об уходе за кожей и питании
Для Telegram может потребоваться VPN
Выберите, где удобнее забрать материалы: в MAX или Telegram.
